Blogging-pause

Hele næste uge holder jeg bloggingpause (mandag-søndag). Det er et eksperiment til min blog om blogs, så jeg kan se hvordan jeg har det med IKKE at blogge. Men nu ved du det. Det bliver svært at lade være, men ved at blogge om det har jeg hermed bundet mig til min beslutning.

En god dag

I dag har været en god dag, og dem har jeg mange af, men i dag har været en rigtig god dag :-).

Jeg har fået startet på min træning igen. I dag var første gang efter eksamensræset jeg har genoprettet lidt hverdag. Desværre er døgnrytmen ikke helt på plads, men det kommer.

Derudover er der rullet et helt hattrick af gode nyheder ind i dag - den eneste, som jeg kan afsløre her er, at vi har fået solgt den gamle bil. De andre to nyheder er langt mere glædelige men de omhandler andre, så det er ikke mine nyheder at afsløre. Jeg er bare glad på deres vegne.

Jeg ved godt, at jeg nogen gange er overpositiv, og det må man jo tage nogle hug for - der er mange skeptikere/gnavne mennesker ude i verden og jeg får til tider at vide at jeg er for nem at imponere og at man virker naiv, når man er så positiv. Efter en gang filosoferen over livet er jeg dog kommet til den konklusion, at jeg hellere vil gå gennem livet med en positiv indstilling end spilde tid på negativ energi og konspirationsteorier. Det positive er bare min stil.

Med alle de gode nyheder i luften er det også umuligt at være negativ :-).

I aften tog vi på Brasserie Belli og spiste og det lykkedes faktisk at holde kuren. De har en platte med suppe og lidt andre gode ting, som f.eks. saltmandler, kæmperejer, rødbedebidder, chorizo og alt muligt andet. Der var også lidt pasta og brød, men det var kun en lille bestanddel, som vi bare lod ligge. Det er nogen gange svært at spise ude, når man er på kur, men Brasserie Belli har flere gode valg.

Arbejdet kører også derudaf - mit IBMjob er næsten kun blevet mere interessant efter jeg har sagt op - vi laver nogle virkelig sjove ting for tiden. Jeg er også godt tilfreds med mine andre gigs - selv om jeg har en smule skriveblokering for tiden. Alt bliver så trivielt, når det kommer på skrift. Nåh ja, det går nok over :-). Man kan jo ikke køre på 120 % hele tiden. Jeg er stadig ved at komme mig over min nedetid i weekenden med ondt i halsen og forkølelse.

Ny bil: det blev en Toyota Aygo

I dag fik vi vores nye bil. Der var ret lang ventetid for vi bestilte den for flere måneder siden, men i dag var vi ude og hente den.

Det er en splinterny Toyota Aygo med automatgear. Fantastisk. Det er en mini-mini-lille bil og det er faktisk lækkert - så er den jo bare nemmere at parkere :-). Det er godt nok en 5-dørs, men man kan praktisk talt ikke sidde på bagsædet så lidt plads er der deromme, men vi er jo også kun 2, så det er ikke det store problem i hverdagen. Det bedste er næsten at den kører utroligt langt på literen, og det er jo godt for både pengepungen og miljøet.

Vi tog en længere køretur og besøgte mine forældre i aften og hele vejen talte kæresten uafbrudt om hvor lækker den var at køre i og han kommenterede hver gang den skiftede gear. Man kan vist godt erklære købet for en succes.

Nyt job, Farvel til IBM - goddag til Trifork

Jeg har arbejdet for IBM siden december 2004 - det er blevet til 3 gode år, som har lært mig meget, men nu er det tid til nye udfordringer.

Det var ikke fordi jeg søgte nyt job - jeg stod på karrieremesse i IBMs stand og det tiltrak et par henvendelser heriblandt en mail fra Trifork med en invitation til at kigge forbi. Trifork arrangerer JAOO konferencen, som jeg var på i år og det var fantastisk, så jeg tænkte at det da ikke kan skade at kigge forbi og høre nærmere, selv om jeg elsker at arbejde for IBM. Jeg besøgte dem før jul og igen her i januar og det endte med at de tilbød mig, hvad der kan vise sig at være drømmejobbet kombineret med nogle ganske gode vilkår. Normalt ville jeg ikke gå så meget op i lønnen, men der skal jo være råd til et bryllup til sommer, så det var en faktor.

I går var jeg nede og hente den underskrevede kontrakt og derefter var det hjem og sige op hos IBM og desværre også at skrive til Alexandra Instituttet og forklare, at jeg er nød til at afslutte et projekt jeg laver med dem.

Det gode er at jeg får fokuseret min energi mere - lige nu har jeg 4 jobs og et studie, men nu hvor specialet skal skrives vil jeg gerne skære ned. Jeg bytter it-camp for piger, IBM og et projekt hos Alexandra Instituttet for Trifork med JAOO konferencen og QCon. Faktisk skal jeg på konference i London med Trifork kun 10 dage efter jeg starter - det er da fantastisk.

Nu skal jeg så have fundet en afløser fra Århus Universitet til mit IBMjob. Der er mange kriterier, så det bliver svært.

Baby-nørd

Det virker som om alle mine nørdvenner bliver forældre eller er på vej til det for tiden, men der skal jo også være nogen der sørger for forøget tilgang til it-uddannelserne om 18 år :-).

aNyhed tester digg-lignende knap

Jeg har før skrevet lidt om aNyhed, som er et spændende nyt initiativ i den danske blogverden. Jeg har netop fået mulighed for at være en af de få udvalgte som tester en ny digg-lignende knap for aNyhed og derfor kan du se et stort nul ved siden af alle indlæg indtil du har stemt på dem :-). Desværre passer den ikke ind i farveskemaet, men man kan da håbe at det er en feature, der kommer i fremtiden.

Indtil videre kræver digg-knappen javascipt for at virke, men jeg håber lidt at der med tiden kommer en knap som bare er et link med blogindlægsurlen som argument ligesom det Facebook har lavet. Det ville nemlig virke på wordpress.com-blogs som f.eks. min specialeblog (men den flytter jeg nok snart til mit eget domæne).

Syg!

Jeg ved ikke om det er en forsinket reaktion på eksamen eller om det bare er det som vi alle skal igennem i vintermånederne, men jeg er i hvert fald blevet syg.

Jeg har ondt i halsen og hovedet, forkølet og så er jeg megatræt.

Jeg kan nok godt gennemskue hvor det kommer fra for jeg har været lidt ude de sidste par dage og vejret har ikke vist sig fra sin bedste side. Men hvad - vi skal jo alle igennem en dag på sofaen engang imellem og en søndag er ikke den værste.

Lørdag var vi til en barnedåb - tillykke til lille Amanda.

Fredag tog jeg i fredagsbar med min bloggerkollega Kåre - det var megahyggeligt og meget oplysende. Derefter skyndte jeg mig over til Allans kandidatreception, hvilket også var et stort hit og aftenen endte i datalogisk fredagsbar til sent (Nåh ja, og et kort visit på TK). Desværre var vejret dårligt da jeg skulle hjem - vådt og blæsende, så det er nok der jeg har samlet min forkølelse op. Suk. Nå men sofaen kalder.

UPDATE: interview i Stiften

I dag er jeg citeret i to artikler på Århus Stifttidende:

Nye netnormer efterlyses
Hængt ud som pædofil på nettet

Interview med Stiften

Hvis du læser Århus Stifttidende, så hold øje med en artikel om hvordan børn håndterer mulighederne på nettet - både jeg og min specialeblog er citeret. De ringede i dag efter et interview og efter sigende skulle artiklen blive trykt i morgen (men den er jeg ikke helt sikker på).

Den danske blogosfære - Information og aNyhed

Det er lidt spændende det der sker i blogosfæren for tiden. Information og overskrift.dk har lavet et samarbejde, som gør at bloggere, som blogger og linker til Information får et link på Informations forside. En spændende ide, som måske kan give noget ping-pong. Jeg håber flere medier vil tage den slags op.

Derudover er der kommet en dansk digg-lignende-klon. Det drejer sig om aNyhed.dk. Jeg har allerede fået en del hits derfra på min specialeblog Om blogs og nu har jeg også meldt mig til som bruger. Jeg er lidt spændt på hvor det fører hen.

Blogomentar

Jeg var lige forbi Google video og fandt en dokumentar om blogs - en blogomentar eller som det er døbt på engelsk; blogumentary.

Filmen dækker mange forskellige aspekter af blogs, såsom det historiske aspekt, blogging som de nye medier og hvordan blogs forholder sig til traditionelle medier, konsekvenser af blogging, nyhedsdækningsbalancen, er blogs journalistik?, personlig udbytte af blogs, brug af blogs i politik og til at skaffe penge (fundraising), aktivisme på bloggen og meget andet. Du kan se den her:

Er din kode syg?

Jeg er en stor fan af Commoncrafts videoer, men jeg ved ikke helt, hvad jeg skal synes om den sidste de har lavet. Videoen forklarer et Eclipseplugin til at analysere Javakode og give en vurdering på om koden potentielt er syg dvs. om den har mange symptomer, som ofte fører bugs med sig. Styrken ved Commoncraft er pædagogikken, men jeg tror at de fleste javaprogrammører vil synes at den er lidt for langt nede på jorden. Jeg vil gerne høre mere om de metoder der ligger bag, så jeg ved, hvordan jeg skal tolke resultatet.

Videoen promoverer Enerjy på en måde som om det er revolutionerende, men det minder mig i høj grad om FindBugs-pluginet, som også findes til Eclipse.

Men du kan se videoen her og bedømme selv:

Snart fødselsdag - ønskeseddel

Der er ikke lang tid til min fødselsdag, så jeg bliver kimet ned af folk, som gerne vil have min ønskeseddel ;-).

Her er den:
OBH Aircurler med 2 curlere
Singstar pophits uden mikrofoner
Pænt 2xpudebetræk+dynebetræk
Rosendahl hjertevase
Rosendahl hjertelyslygte
Pilgrim smykker
Bog: Turen går til Samos (med så mange illustrationer som muligt)
Bog: Turen går til Rom (med så mange illustrationer som muligt)
Penge til bryllup
Ole Henriksen creme

Specialebloggen - nu med gæsteindlæg

I dag har jeg udgivet det første gæsteindlæg på min specialeblog.

Det er en erfaren firmablogger, som har taget udfordringen op og har sat handling lige bag sine ord om lysten til at deltage. Jeg fik en mail igår og fik indlægget sat ind i nat. Fantastisk. Nu er det så bare et spørgsmål om læserne kan li' ideen med gæsteindlæg.

Fredelig weekend

Jeg har haft verdens mest fredelige weekend sammen med mine brødre.

Vi har set film, spillet computer og hygget (uden slik og chips for mit vedkommende) og jeg er mere afslappet end jeg kan huske jeg har været længe. Det er vildt lækkert.

I morgen (eller rettere senere i dag) skal vi til min fars fødselsdag og det glæder jeg mig også til.

Findes der noget bedre end en weekend sammen med familien?

Første mål nået!

Om morgenen på dag 15 på Atkins nåede jeg mit første mål for mit vægttab! Yes, yes, yes. Det er gået vildt hurtigt - jeg havde først sat målet på til efter 1 måned på Atkins, så nu er jeg 2 uger foran ;-). Det er vildt lækkert og motiverende.

Sådan!

Atkins efter 14 dage

I dag er sidste dag i det strenge Atkinsregime, som kæresten og jeg har kørt de sidste 2 uger. Kæresten bliver glad for at få sin kaffe igen og jeg glæder mig til at få lidt mere frugt i min kost. Og flere nødder og en anelse mere kulhydrat.

De friske ting kommer endnu mere på programmet i den næste tid. Æbler, appelsiner, rå grøntsager og en hel masse andre lækkerier.

Kæresten eksperimenterer meget med forskellige ingredienser for at føle sig tryg ved nogen af de "nye" ting. Han har lavet hjemmelavede saltede mandler og rodfrugtechips. Helt fantastiske ting - især er det nyt for mig at spise rødbeder, men med lidt olivenoliestegning bliver de helt perfekte. Så lækre.

Status for kuren er at det allerede er blevet hverdag - dog en hverdag med en hvis eftertænksomhed. Vi tænker over hvad vi spiser - utroligt meget, men så er resultatet også at vi spiser fantastisk god mad, taber os og bliver sundere på en gang :-).

Jeg har tabt mig 3 1/2 kilo, hvilket betyder at jeg ikke har tabt mig så meget i den forløbne uge, men til gengæld er der så mange andre fordele - og bukserne er ved at glide ned.

Mere ytringsfrihed for bloggere

Jeg er ikke meget for at cross-poste på mine blogs om det samme emne, men jeg har skrevet 3 forskellige indlæg til 3 blogs omkring sagen om den sagsøgte blogger. Både på denne blog, på min specialeblog Om blogs og på min version2blog - og det værste er at jeg har stadig en masse tanker om emnet, som jeg ikke har fået dækket helt. Jeg må hellere følge udviklingen i sagen og se. Indtil da vil jeg bare lige vise farverne og logoet for sagen.

Det værste ved det hele er at jeg ikke kender juraen bag det hele og jeg ville virkelig gerne kunne forstå emnet til bunds. Er der nogen der kender et godt jura-kursus for bloggere?

Ytringsfrihed for bloggere

Det er farligt at være blogger! - også i Danmark.

Flere danske bloggere har skrevet om at de får advokatbreve med trusler om bål og brand, hvis de ikke trækker deres påstande tilbage.

Derfor har deMib skrevet et indlæg omkring ytringsfrihed for bloggere og det har ført til forslag om et bloggingnetværk, som støtter, hvis en enkelt blogger bliver sagsøgt.

I USA var der for et par år siden en sag om en blogger som blev sagsøgt for at fortælle om en negativ oplevelse med et firma og han blev støttet med penge til sagsomkostninger fra mange forskellige bloggere. Det er simpelthen en principsag for mange bloggere - de nægter at lade sig begrænse.

I det danske ser det ud til at være en tendens til at gå efter de små bloggere med skræmmetaktik og undgå de professionelle, som nemt kan gennemskue taktikken. Men læs selv mere hos deMib - de mange kommentarer er virkelig interessante.

Nabaztag eller ej

Jeg har på en måde forelsket mig i en helt håbløs gadget.

En Nabaztag:



Den kan finde dine nøgler, reagere når der sker noget nyt på Facebook eller du får en email, chekke luftkvaliteten, tale, lyse, vifte med ørene og meget andet. Den kan nemlig tilpasses med et nemt lille API, så alle kan udgive programmer til din "kanin". Der findes flere forskellige udgaver og det er ikke dem alle, der har alle de beskrevne features; en kan chekke luftkvaliteten, mens en anden kan finde dine nøgler, så det tyder på at teknologien er lidt umoden endnu. Der skal nok komme en som kan det hele.

Der findes også en udgave til Linux, som er en lille Tux, men jeg bruger desværre ikke Linux herhjemme. Men den er nu sød:



På den anden side kan man programmere sin mobiltelefon til at kunne mange af tingene - det kan være jeg bare skal købe en ordentlig mobiltelefon istedet.

Dejlig weekend

Ahhh - en weekend uden stress. Jeg har sovet, sovet og sovet lidt mere og det var skønt ikke at skulle læse til eksamen. Jeg skal dog snart i gang med min skriftelige opgave - det er trods alt 5 point og de sidste jeg mangler udover specialet.

Jeg har også nået lidt mere end at sove. I aftes tog kæresten og jeg i biografen og så "Fortryllet". Det var endnu en af de film, som var ok, men ikke noget særligt. Der var dog en ok humor i den, hvis man ellers kan sætte sig ud over at den starter som en Disney-tegnefilm. Der er også mange henvisninger til andre film og på den måde minder den lidt om Shrek, men så alligevel ikke. Shrek har en langt mere eksplicit humor.

I næste weekend kommer mine brødre forbi og så skal der spillet computer. I dag har jeg "vækket" min World of Warcraft-konto i en måned og det har kæresten også, så det har været hyggeligt og det bliver næste weekend også. Derudover skal vi til min fars fødselsdag på søndag - hygge, hygge og hygge.

Denne uge skal bruges på at få samlet et par løse ender inden jeg skal starte på specialet. Jeg skal have afsluttet min involvering i it-camp for piger og have styr på nogle af mine papirer, som har hobet sig op i eksamensperioden. Derudover skal jeg have styr på nogle andre ting jeg laver for Alexandra Instituttet og forberedt min involvering i it-natten, der løber af stabelen d. 6 februar.

Men der skal også slappes af og gøres noget godt for mig selv. Der skal trænes i fitnesscenter, laves god mad og hygges med kæresten. Det skal man jo ikke glemme og det er fuldt foreneligt med at vi er på Atkins (hvilket iøvrigt går rigtigt godt - man kan så småt begynde at se forskel).

I dag lavede kæresten sukkerfrit konfekt, så vi havde en særlig søndagssnack - det var vildt lækkert, men man må dog stadig ikke få for meget. Snacken var "sukkerfrit" marcipan med overtræk af sukkerfrit chokolade og med en mandel på. Der er en hvis mængde kulhydrater i det hele, så det er "lidt, men godt", der gælder.

Eksamen overstået og nu skal der arbejdes

Jeg føler jeg er vågnet fra en komalignende tilstand forårsaget af eksamen.

Her efter eksamen ser jeg alting meget klarere. Den travlhed som jeg havde op til eksamen gjorde at jeg ikke lige trak vejret og trådte et skridt tilbage - det er egentlig synd at man glemmer at gøre det for nu synes jeg allerede, at jeg forstår mit eksamensemne meget bedre. Og sådan har jeg det tit - det er som om der er 12 timers forsinkelse på min opfattelsesevne, så det hele kommer lige efter eksamen.

Men nu er det overstået.

Jeg har en skriftelig opgave til universitetet, som skal afleveres her i januar og derefter er der kun specialet tilbage. Ugh...

Derudover står januar på arbejde, arbejde og mere arbejde. Jeg har forsømt mine jobs i julen og i eksamensperioden og nu skal der damp på. Det er heldigvis altid fornøjeligt og jeg glæder mig til at komme i gang - jeg hader at forsømme arbejdet. Det tager noget ekstra at komme i gang igen. Nu må vi se om jeg skal til at være syg her efter eksamen - det er standardproceduren. Jeg ligger næsten altid på langs et par dage efter.

Jeg har haft "out of office"-besked på min mail, så nu skal der et oprydningsarbejde til. Suk. Men det er jo bare at komme i gang - jeg tror, jeg vil kigge på det med det samme.

Fotodeling forklaret af commoncraft

Så kan alle da være med:

Atkins efter en uge

Så er der gået en uge uden sukker eller stivelse. Jeg har tabt 3 kilo på en uge - hvilket nok mest er væske, men min erfaring er at de ikke kommer igen, når man taber dem på Atkins (i hvert fald ikke så længe man holder sig til retningslinjerne for kostomlægningen). For mig er det jo lige meget om det er væske eller fedt - det er bare lækkert at se vægten gå ned og bukserne passe bedre.

Jeg har næsten ikke haft hovedpine efter sukkerafvænningen og det var kun i starten at det var hårdt at undvære brød, pasta og ris. Jeg har allerede vænnet mig til det. Fast food er dog ikke så let længere. Pølser er næsten det eneste som man nemt har adgang til og det skal endda være uden ketchup (ketchup indeholder virkelig meget sukker). Vi har købt noget der minder om ketchup og som ikke indeholder alt det sukker, men det har man jo ikke med sig, når man er ude og bare skal have lidt hurtigt at spise. Jeg har altid lidt nødder med mig til at tage den umiddelbare sult, men dem skal man bare ikke spise for mange af - de indeholder en del kulhydrat. Et alternativ er ost, men det skal ikke være valget hver gang - det kan nemt bliver lidt ulækkert, når man ikke må få brød til.

Yeah - min specialeblog er et hit

Min specialeblog er 18 dage gammel og i morges rundede den 1000 besøg ikke inkluderet mine egne. Derudover er der rigtig meget kommentaraktivitet og det er måske nok det jeg sætter mest pris på. Det er virkelig lækkert at se at det er lykkedes mig at genskabe noget af den stemning som min blog på version2 også har.

På fredag skal jeg til eksamen og jeg har valgt at snakke om blogs. Det svære ved det er at holde sig objektiv, når man nu synes, man ved noget rent praktisk om emnet. Til eksamen skulle man jo gerne holde sig til teorien - og jeg har læst og læst om emnet så min hjerne føles som mudder. Jeg håber lidt det hjælper - jeg har nogen gange lidt problemer med en klap der går ned, men det er nu ved at være lang tid siden sidst.

Det er ikke noget særligt, men...

Det forrige indlæg var faktisk mit indlæg nummer 400. Yeah!



Hehe.

Oplad en IPOD med et løg

Blogito ergo sum

Film: Mr. Woodcock - trailer

Som altid har søndagen været stille. Jeg har læst lidt til eksamen og hygget med kæresten og i aften tog vi i biografen for anden gang i denne weekend.

Vi vidste godt på forhånd, at "Mr. Woodcock" nok ikke var en bemærkelsesværdig film, men den var værre end forventet. Måske er jeg bare blevet for gammel til falde-på-halen-komik og til at grine af andres smerte og ydmygelser.

Du kan dog lige få traileren med:

Job og karriere

I mit nytårsindlæg skrev jeg, at jeg heldigvis havde hele 2008 til at overveje mine karrierevalg. "Desværre" kan det gå hen at blive en forkert antagelse. Jobmarkedet for dataloger er voldsomt ophedet og det kan man også mærke som studerende. Uopfordrede jobtilbud og invitationer til jobsamtaler er udbredte og nok især hvis man stikker næsen frem, som jeg ikke kan lade være med.

Måske ligger karrierevalget ikke helt så langt ude i fremtiden, som jeg først antog. Det bliver spændende at se om jeg kan få brikkerne til at passe sammen - jeg har jo både tekniske og kommunikative ambitioner.

Google præsentationer direkte på bloggen

Sådan ser det ud, når man putter en præsentation fra Google Docs direkte på ens blog.



Dette kræver desværre understøttelse af iframe og kan derfor ikke gøres på nogle domæner såsom Wordpress.com.

Men der er heldigvis alternativer til Googles præsentationer, hvilket jeg har skrevet lidt om på min specialeblog.

Endnu en facebook sang

Web 2.0 er flygtigt

Med alle de gode værktøjer til at lave blogs, wikier og andre sociale websider kan alle og enhver lave en flot web 2.0 side fra den ene dag til den anden. Der er utroligt kort fra tanke til handling. Sikke en fordel for brugerindvolveringsparadigmet.

Den primære ulempe er så at der er utroligt kort fra tanke til handling. Noget jeg har bemærket er overfloden af inaktive blogs, tomme sider, projekter der var sjove 2-3-4-5 dage og så bare ligger "i skuffen" (offentligt på nettet).

Et af fremtidens kvalitetskrav kunne simpelthen blive at et projekt har overlevet tidens tand. Hvor mange er gode til at opretholde deres energiniveau på et projekt? Det tror jeg er en kompetance, som bliver efterspurgt.

En bloggers bryllupsløfter

Matt Cutts - min nye helt

I dag fandt jeg en video med Matt Cutts fra Google. Matt er selvfølgelig rigtig god til SEO (search engine optimization) og i videoen giver han lidt indsigt i hvordan søgemaskiner kigger på din blog. Videoen er fra en Wordpresskonference, og Matt giver også nogle gode Wordpressråd.

Du kan finde videoen på min specialeblog Om Blogs lige her.

Jeg har fundet en del flere videoer af Matt, som jeg skal have kigget igennem, så forvent nogle her på bloggen.

Atkins dag 3

Tredje dag på Atkins bragte en udfordring: En biograftur, som normalt indeholder popkorn eller en pose slik - begge noget jeg skal undgå. I stedet stod den på et par nødder med krydderier, 3 stykker sukkerfrit slik, et lille stykke ultramørkt chokolade og en cola light. Det var faktisk fint nok - jeg behøvede ikke mere.

Derudover har jeg i dag spist lidt sammenkogt ret, en pizzabøf med salat og lidt ost.

Filmen vi fik set var Bee-movie og det er en sød, underholdende film, som man sikkert ikke kan huske i morgen. Den giver intet varigt indtryk, men er underholdende i øjeblikket.

Eksamenstid igen

Det er eksamenstid og jeg læser, læser og læser. Desværre læser jeg også meget som ikke er en del af pensum, fordi emnet som jeg læser på, interesserer mig, og jeg kan ikke lade være med at søge efter yderligere information. Det betyder, at jeg ikke kommer hurtigt nok frem i min eksamenslæsning og der er kun en uge tilbage til eksamen. Og der er masser af overspringshandlinger. Suk.

Samtidig er jeg på kur og det hjælper ikke på koncentrationsevnen. I dag har ikke været slem, men jeg kan godt mærke at jeg ikke er lige så frisk, som jeg plejer og at min evne til at koncentere mig om et emne i længere tid er svækket.

Men humøret er højt som altid. Min hverdag er fyldt med de små sejre.

Retrospectives hos Trifork

I dag besøgte jeg Trifork til et gå-hjem-møde om retrospectives. Specifikt Agile Retrospectives eller Adrætte Tilbageblik ;-). Det var Aino Vonge Corry som tog emnet op og hun læste blandt andet lidt op fra en børnebog:

Here is Edward Bear,
coming downstairs now,
bump, bump, bump, bump,
on the back of his head,
behind Christopher Robin. It
is, as far as he knows, the
only way of coming
downstairs, but sometimes he
feels that there is another
way, if only he could stop
bumping for a moment
and think of it.

A. A. Milne
Winnie the Pooh

Dette citat illustrerer meget godt pointen med retrospectives: Stop og tænk. I agile softwareprojekter vil det være en måde at opsamle erfaringer fra en iteration eller et helt projekt.

Gå-hjem-mødet er en optakt til at Diana Larsen her i januar afholder et 2 dages kursus i Agile Retrospectives: Making good teams great! Trifork sælger billetter og oplevelsen kan fås for ca. 9000 kr.

Hvis du gerne vil vide noget om Diana Larsen og agile retrospectives, men ikke har råd til Triforks kursus, så kan du se denne video fra Google Tech talks, som faktisk er præcis Diana Larsen og hendes medforfatter Esther Derby, som giver et kursus hos Google. Desværre er retrospectives en af de ting, som man bedst lærer ved at deltage. Jeg deltog i Dianas heldagsworkshop om retrospectives på JAOO og det var en dag, hvor jeg lærte alt for meget. Det var svært at suge det hele til sig på sådan en dag med mindre man ved en del om emnet i forvejen, hvilket jeg ikke gjorde. Men det var en fantastisk (og hård) dag. Diana er rigtig god til at lære fra sig.

Video: Agile Retrospectives: Making Good Teams Great!

Anden dag på Atkins

Så gik anden dag på Atkins. Den forventede hovedpine har ikke indfundet sig endnu, men det har lysten til sukker. Og følelsen af at man tænker lidt langsommere end normalt (hvilket jo ikke er rart her i eksamensperioden).

Dagens måltider har været: omelet med tomat og skinke, tapaspølse og bacon, sammenkogt ret med kød og lidt grøntsager og krydderier og sidst på aftenen en fiberkiks med ost. Dertil masser af vand og en smule cola light.

Jeg valgte sidst på aftenen at spise en fiberkiks, fordi Atkinskuren anbefaler at man indtager fibertilskud så maven har noget at arbejde med. Det var ellers ½ g kulhydrat for en meget lille kiks og det er en del, når dagens kvote kun er på 20 g kulhydrat.

I eftermiddags var jeg til et gå-hjem-møde hos Trifork, hvor de serverede sandwich. Jeg var lidt sulten, men spiste ikke noget - brødet alene ville give ca. 70 gram kulhydrat.

Første dag på Atkins

I dag var første dag på Atkins. Dvs. jeg har som sådan spist efter Atkins-metoden i flere år, men et travlt efterår og julen har bragt dårlige madvaner ind i min hverdag, men nu skal det altså være slut - jeg skal tilbage på vognen.

Atkins-kostomlægningen (det er jo ikke en kur ;-)) kræver nok lidt forklaring. Atkins går i korte træk ud på at passe på med kulhydratindholdet i kosten, som kommer fra pasta, ris, brød, slik og andre stivelsesholdige og sukkerholdige madvarer (se også Atkins-madpyramiden). Teorien er at disse madvarer indeholder store mængder energi, men uden at bidrage nok til mæthedsfølelsen i forhold til den mæthedsfølelse man får fra proteiner og fedt. Målet er altså at man ikke skal gå sulten, men indtage mindre energi. Det er altså teorien i korte træk - der er meget mere i den, men det er der mange andre som har skrevet om.

Jeg er ikke fanatiker omkring udførslen af Atkins. Min filosofi er, at lære hvorfor kostomlægningen ser ud som den gør og så tilpasse den til min hverdag. Det lyder måske som om jeg "snyder", men da jeg oprindeligt læste Atkins-bogen slog det mig mest, hvor amerikansk den er og der er nu engang stor forskel på den måde amerikanere og danskere spiser. Nu tænker jeg mest i hvad jeg får ud af min kost og at jeg ikke får noget ud af tomme kulhydrater, såsom sukker og stivelse uden fibre. Den står på massive mængder grøntsager, nødder og kerner, fedtfattigt kød og gode fedtstoffer såsom olivenolie og rapsolie.

De første 14 dage af turen tilbage på vognen er jeg dog nødt til at køre Atkins lidt hårdere end ellers - efter jule- og nytårsfestlighederne skal jeg på sukkerafvænning - dvs. ingen sukker af nogen art de næste 14 dage (og ikke ret meget stivelse). Det er ikke første gang jeg kører sukkerafvænning og hver gang er det hårdt. Jeg bliver altid overrasket over hvor stor indflydelse sukker egentlig har på min krop og hvor hårdt det er at undvære - med hovedpine og manglende energi til følge.

Hovedpinen er ikke kommet endnu, men jeg forventer den her i nat eller i løbet af i morgen. Dagen i dag har stået på proteinholdig mad med en anelse grøntsager til. Ingen brød, pasta, ris, kartofler eller andet stivelse. Og selvfølgelig ingen søde sager (og jeg der ellers lige har fået en chokoladecomputermus i julegave ;-)).

En af grundene til at jeg har valgt netop Atkins er at maden er fantastisk lækker, selv uden kulhydrater. Selvfølgelig savner man nogle ting, men det er et spørgsmål om tilvænning.

Nogle af de gode ting, som man kan spise på Atkins er f.eks. en burger uden bolle, carpaccio, salat med avokado, suppe med kød og grøntsager, pizza på kødbund (ingen dej, bare kød), grøntsagswok, chili con carne og æggekage. Når man er ovre sit vægttab og bare skal lade være med at tage på kan man også lave gode desserter såsom "low-carb" chokolademousse og hjemmelavet is uden sukker, men med lidt sødemiddel. Indtil da er det mest frisk frugt som man kan få stillet sin trang til søde sager fra.

Faktisk glæder jeg mig til at komme ordentlig i gang med at spise ordentligt igen - det er lidt dyrere og tager lidt længere tid, men man får det meget bedre af det. Og jeg skulle også gerne se et vægttab - målet er indtil videre 5 kilo inden vores bryllup i august, men hvis det går godt, kan det være jeg tager et par mere med.

Shift happens 2.0

Daniel har fundet en opdatering til videoen Shift Happens, som jeg før har skrevet om her på bloggen tilbage i maj.



Statistik er skræmmende...

Google eksperimenterer med deres Page Rank

Flere bloggere har bemærket at Googles søgemaskine har ændret sin rankingalgoritme til at favorisere nyere indhold.

På Mashable fandt jeg dette blogindlæg: Google Page Rank Gone Awry: Artificially Inflating Search Results.

På TechCrunch fandt jeg dette: The Google Algorithm Is Changing.

Begge troværdige blogs har deres informationer herfra Google Operating System.

Mindre lyserødt i 2008

Så fik vi nytårsaften veloverstået og for at fejre at jeg stadig har alle fingre i behold har jeg valgt at ændre baggrundsfarven for min blog fra lyserød til sort. Jeg har ikke helt bestemt mig for om jeg kan li' det, men sådan ser bloggen altså ud indtil videre.

Kommentarer og andre designforslag modtages gerne.

P.S. Jeg har også leget lidt med bloggens feed.